毎日が春休み

明日から本気だすからねえねえ ねむねむぐっすりしてからの ほうがいい

2016-01-01から1年間の記事一覧

うつ病を治すには光る目覚まし時計が効果的!

重度のうつ病と診断されてから数年。まだ寛解にはいたっていないものの、かかりつけのお医者さまにも「今年いっぱいぐらいでお薬をやめましょう」と言われたので、ほぼ治ったと言ってもいいと思う。 ここにいたるまでには、いろんな試行錯誤を重ねてきた。う…

家族にまつわる物語九選

先日、十数回目の私たち夫婦の結婚記念日が過ぎ去った。 結婚して新しい家族を作るというのはとても不思議な営みだ。結婚は自分と他人の人生の責任を分け合うことで、よくよく考えると恐ろしいことだと思う。不確定要素が多すぎて、きちんと損得勘定している…